Tiszta fókusz. Tudatos döntés. Értékteremtés.
- önismeret és önbizalom fejlesztése
- önazonosság megtalálása és megszilárdítása
- határhúzás és nemet mondás képességének kialakítása- fejlesztése
- érzelemreguláció – az érzelmeid kezelés és szabályozásának képessége
- párkapcsolati konfliktuskezelés (egyéni és páros formában is)
- kiégés – megelőzése, kezelése
- impulzuskontroll – a pillanatnyi hajtóerő és azonnali késztetések feletti uralom
- a változásokkal való adaptív megküzdés– reziliencia fejlesztés
- kommunikációs kompetencia fejlesztése
- stresszkezelés – és a stresszel teli helyzetek feldolgozása
- az emberi kapcsolatok nehézségeinek megértése
- imposztor-szindróma
- elhárító – én-védő mechanizmusok felfedezése
- munkahelyi kihívások kezelése – munkahelyi jóllét támogatása
- további egyéni, speciális témák
- a szervezetek vezetőit támogatom abban, hogy hatékonyabbak, innovatívabbak és rugalmasabbak legyenek a dinamikusan változó üzleti környezetben,
- a vállalati vezetők, vállalkozók, munkavállalók kompetenciáinak fejlesztésével,
- az egyéni és szervezeti célok megvalósításával.
- a cég válságállóbbá, stabilabbá, kiszámíthatóbbá tétele a munkavállaló és a partnerek számára
- az erőforrások tudatosítása
- a cégkultúra, a céges hangulat és egyéni illetve csapat hatékonyságának növelése
- munkatársak megtartására irányuló képzések, fejlesztések megvalósítása
Szervezeteknek és vezetőknek
Célok
Jól jönne Neked vezetőként a megerősítés, vagy a csapatodnak az aktivizálás? Lépj velem kapcsolatba és megtaláljuk a legjobb megoldást!
A misszióm az, hogy az Önismereti trénernél – azaz nálam – a biztonságos kikötődben feltöltődj és fejlődj önismereti témákban – határszabás és nemet mondás, kommunikáció, önbizalom, önérvényesítés, kiteljesedés, önmagad megismerése és megértése, önazonosság– mielőtt újra visszatérsz a viharos tengerre.
A stresszorokból mindig egyre több lesz. Mire az egyiken túljutsz valahogy másik kettő lép a helyébe. Mi az, amit tehetsz, ha életed legaktívabb szakaszában egyre több nehézség jön Veled szembe? A szemléletmódodat, hozzáállásodat és felkészültségedet tudod megváltoztatni azért, hogy sikeresen tudj megküzdeni a mindennapok kihívásaival. Fontos megnézni, hogy min tudsz változtatni és mit lehet átkeretezni. Ha felkeresel, ebben is támogatlak.
Dolgozzunk együtt a Te céljaidért!
Visszajelzések
M. Petra
"Imola coach szakemberként mellettem állva, elindított egy olyan úton, ami szó szerint megváltoztatta az akkor romokban hitt életemet. Figyelme, értő és megértő személye olyan érzelmi biztonságot teremtenek, amiben bátorsággal lehet szembenézni a lelkünk legmélyebb érzéseivel. Ahol minden kérdésre, még ha fáj is, megtaláljuk a választ."
P. Noémi
"Imolát a legjobb szívvel ajánlom! Igazán kedves és nagyon profi. Egyetlen konzultáció is rengeteget segített, hogy jobban megismerjem magam és az elakadásaim okait, és hogy mindezzel hogyan kéne megbirkóznom. Köszönöm"
D. Ferenc
"Nagy segítséget nyújtottál abban, hogy más szemszögéből lássam a világot. Sok összefüggésre te vezettél rá, amik teljesen logikusak csak magamtól ezeket nem értettem. Fontos számomra saját magam megismerése, hogy jó apuka, társ, szerető lehessek. Ezzel nem a világnak, hanem csakis saját magamnak szeretnék megfelelni, hisz amit tudok adni, azt kapom viszonzásul. "
T. Gabi
Hatalmas köszönettel tartozom Imolának.
Minden egyes kérdése segítséget jelentett számomra a továbblépés és önismeret útján.
Biztosan tudom, hogy nélküled nem itt tartanék! Köszönöm az összes bizalmat és bátorságot!
A legjobb választás voltál!
Sz. Bogi
Imola gyönyörűen vezette a folyamataimat, a kérdései mindig elvezettek az igazi, autentikus válaszaimhoz.
Péter
Magánéleti és munkahelyi problémákkal, kérdésekkel kerestem fel Imolát, és most minden területen elértem a céljaimat, sőt! Nélküle nem itt tartanék! Köszönöm.
Időpontfoglalás
Ide írhatsz nekem:
imola@onismeretitrener.hu
Telefonszám
Walter Imola
+36 30 316 0516
Mon - Fri, 9:00-17:00
