Tiszta fókusz. Tudatosság. Értékteremtés.
-
- önismeret és önbizalom fejlesztése
- önazonosság megtalálása és megszilárdítása
- határhúzás és nemet mondás képességének kialakítása- fejlesztése
- érzelemreguláció – az érzelmeid kezelés és szabályozásának képessége
- párkapcsolati konfliktuskezelés (egyéni és páros formában is)
- kiégés – megelőzése, kezelése
- kommunikációs kompetencia fejlesztése
- stresszkezelés – és a stresszel teli helyzetek feldolgozása
- az emberi kapcsolatok nehézségeinek megértése
- munkahelyi kihívások kezelése – munkahelyi jóllét támogatása
- további egyéni, speciális témák
Lépj velem kapcsolatba és megtaláljuk a legjobb megoldást!
A misszióm az, hogy az Önismereti trénernél – azaz nálam – a biztonságos kikötődben feltöltődj és fejlődj önismereti témákban – határszabás és nemet mondás, kommunikáció, önbizalom, önérvényesítés, kiteljesedés, sémák és mintázatok működése, önmagad megismerése és megértése, önazonosság.
A stresszorokból mindig egyre több lesz. Mire az egyiken túljutsz valahogy másik kettő lép a helyébe. Mi az, amit tehetsz, ha életed legaktívabb szakaszában egyre több nehézség jön Veled szembe? A szemléletmódodat, hozzáállásodat és felkészültségedet tudod megváltoztatni azért, hogy sikeresen tudj alkalmazkodni a mindennapok kihívásaihoz.
Érjük el a céljaidat együtt!
Visszajelzések
Verus
"Imola fantasztikus coach, akinek nagyon sokat köszönhetek. Mindig maximális figyelemmel fordult felém, azt éreztem, hogy fontos vagyok és valódi támogatást kapok. Szívvel-lélekkel, lelkiismeretesen végzi a munkáját. Rengeteget segített nekem az önismereti utamon. Nagyon hálás vagyok neki a támogatásért. Szívből ajánlom őt mindenkinek, aki valódi, értő segítséget keres."
Petra
"Imola coach szakemberként mellettem állva, elindított egy olyan úton, ami szó szerint megváltoztatta az akkor romokban hitt életemet. Figyelme, értő és megértő személye olyan érzelmi biztonságot teremtenek, amiben bátorsággal lehet szembenézni a lelkünk legmélyebb érzéseivel. Ahol minden kérdésre, még ha fáj is, megtaláljuk a választ."
Csilla
"Imola pozitív, nyugodt kisugárzásával, kérdéseivel könnyedén vezet a megoldásokhoz. Köszönöm!"
Dia
"Azt gondoltam nekem sosem lesz szükségem trénerre, hogy egyedül is jól boldogulok. De egyre csak azt éreztem nem vagyok boldog, és kell valami megoldás.
A megoldás Imola volt. Segít a traumákat feltárni, segít ha elakadok a gyermeknevelésben, párkapcsolatban, munkahelyi- és szülői kapcsolataimban. Segít rátalálni önmagamra, hogyan legyek boldog NŐ.
Sok mindenre rávilágít, sok mindenben megerősít, és sok mindent tanulok.
Ajánlom Őt MINDENKINEK! NEKED!"
Noémi
"Imolát a legjobb szívvel ajánlom! Igazán kedves és nagyon profi. Egyetlen konzultáció is rengeteget segített, hogy jobban megismerjem magam és az elakadásaim okait, és hogy mindezzel hogyan kéne megbirkóznom. Köszönöm"
Ferenc
"Nagy segítséget nyújtottál abban, hogy más szemszögéből lássam a világot. Sok összefüggésre te vezettél rá, amik teljesen logikusak csak magamtól ezeket nem értettem. Fontos számomra saját magam megismerése, hogy jó apuka, társ, szerető lehessek. Ezzel nem a világnak, hanem csakis saját magamnak szeretnék megfelelni, hisz amit tudok adni, azt kapom viszonzásul. "
Gabi
"Hatalmas köszönettel tartozom Imolának.
Minden egyes kérdése segítséget jelentett számomra a továbblépés és önismeret útján.
Biztosan tudom, hogy nélküled nem itt tartanék! Köszönöm az összes bizalmat és bátorságot!
A legjobb választás voltál!"
Bogi
"Imola gyönyörűen vezette a folyamataimat, a kérdései mindig elvezettek az igazi, autentikus válaszaimhoz."
Péter
"Magánéleti és munkahelyi problémákkal, kérdésekkel kerestem fel Imolát, és most minden területen elértem a céljaimat, sőt! Nélküle nem itt tartanék! Köszönöm."
Időpontfoglalás
Ide írhatsz nekem:
imola@onismeretitrener.hu
Telefonszám
Walter Imola
+36 30 316 0516
Mon - Fri, 9:00-17:00