group coaching

Toxikus pozitivitás- azaz mi rejlik a mosoly mögött

A pszichológia szakirodalma már az 1980-as évektől említést tesz irreális mértékű optimizmusról, mégis a 2011-es év hozta meg a toxikus pozitivizmus fogalmának bevezetését. A világjárvány tovább erősítette ennek térnyerését, amikor a pozitív gondolkodás mindenáron beleerőltetése egy helyzetbe, elvárásként jelenik meg. A „mindennek nézd a jó oldalát”, a „nem is olyan Bővebben……

Szerző: Walter Imola | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Kiégés, burnout

Nyáron is ki lehet égni, mikor mindenki szabadságra is megy, és több szabadidővel rendelkezik? Igen, sőt, egyre többször nyáron derül ki, amikor végre lenne idő és lehetőség a családdal, pároddal való közös időtöltésre, illetve az önálló vagy baráti kikapcsolódásra, hogy képtelen vagy lazítani. Érezheted azt is, hogy a saját feladataid, Bővebben……

Szerző: Walter Imola | Közzétéve: telt el a közzététel óta